Yoga und Sound Bath im Wald
Am 6. Juni 2026 lade ich dich zu einem besonderen Yoga- und Sound-Bath-Event im Wald ein.
Tauche ein in diese besondere Auszeit inmitten der Natur und schenke dir zwei Stunden voller Ruhe, Erdung und innerer Balance. Umgeben von der stillen Kraft des Waldes verbindet diese Yoga & Sound Praxis sanfte, lang gehaltene Yin-Yoga-Positionen mit den harmonischen Klängen von Kristallklangschalen.
Das Rascheln der Blätter, die frische Waldluft und die natürlichen Geräusche der Umgebung tragen dich noch tiefer in einen Zustand von Entspannung und Verbundenheit – mit dir selbst und der Natur.
Wann?
Am 6. Juni 2026
Von 12.00 bis 14.00 Uhr.
In dieser achtsamen 2-stündigen Praxis wirst du:
- Körperliche Spannungen lösen: Durch ruhige Yin-Yoga-Positionen, die länger gehalten werden, können tiefliegende Verspannungen sanft gelöst und das Fasziengewebe entspannt werden.
- Zur Ruhe kommen und loslassen: Die beruhigende Atmosphäre des Waldes unterstützt dich dabei, den Alltag hinter dir zu lassen und ganz im Moment anzukommen.
- Innere Balance finden: Sanfte Atemführung und meditative Momente helfen dir, dein Nervensystem zu regulieren und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern.
- In Klang eintauchen: Die feinen Schwingungen der Kristallklangschalen wirken tief auf Körper und Geist, bringen deine Energie ins Fließen und laden dich zum Loslassen ein.
Diese Praxis ist eine Einladung, langsamer zu werden, dich zu erden und neue Kraft zu schöpfen – getragen von der Natur und den heilsamen Klängen.
Ob du Entspannung, Klarheit oder einfach eine bewusste Pause suchst – diese Yoga & Sound Reise im Wald schenkt dir Raum für dich. 🌿✨
Kosten: 49,00 €
Anmeldung unter:
info@behncke-rosenblatt.de
Gönn dir diese schöne und besondere Auszeit!