PhysioYoga

PhysioYoga ist eine ganzheitliche Methode, die moderne physiotherapeutische Erkenntnisse (Anatomie, Biomechanik) mit traditionellen Prinzipien des Yogas verbindet. Durch individuell angepasste, achtsame Bewegungen ist es für jedes Alter und auch mit körperlichen Einschränkungen geeignet, z.B. bei Rückenproblemen. PhysioYoga eignet sich zur Stressregulation, zur Steigerung der Mobilität und der Körperwahrnehmung.

Ich biete PhysioYoga in Kursform oder als Einzelstunde an.

PhysioYoga zum Kennenlernen:

Du möchtest beweglicher werden? Du traust dich nicht in einen Kurs?
Ich erarbeite mit dir dein individuelles PhysioYoga Übungsprogramm, das du dann selbständig zu Hause üben kannst. Dabei kombiniere ich mein physiotherapeutisches Wissen aus 25 jähriger Berufserfahrung mit dem Yoga Konzept.

Diese speziell auf dich zugeschnittene Stunde kannst du einzeln buchen. Entweder einmalig oder auch gerne mehrmals.

Dauer: 60 Minuten

Preis: 90,00 €